Одним из популярных направлений в фитнесе является функциональный тренинг. Это система занятий, включающая в себя прыжки, приседания, длительные, но умеренные кардионагрузки.
Как выбрать многофункциональный тренажёр для эффективных тренировок?
Для поддержания хорошего самочувствия и красивой формы необходимы занятия спортом. И для этого необязательно ходить в спортзал. Чтобы поддерживать свое тело в форме, вы можете купить силовые тренажеры для дома. Это поможет вас сэкономить на дорогостоящем абонементе в спортзал.
Компания «Вариамедикал» предлагает купить многофункциональные тренажеры Technogym, которые предназначены для выполнения базовых упражнений и проработки бицепсов, трицепсов, пресса, мышц спины, груди и ног. Силовая мультистанция заменит несколько тренажеров, при этом займет минимум места в фитнес-зале. Главное преимущество мультистанций — простая регулировка нагрузок, поэтому на нем может заниматься каждый спортсмен с разными уровнями физической подготовки.
Представляю на Ваш суд вторую часть статьи про разработку блочного тренажера. Я долго думал, стоит ли выпускать продолжение и наконец решился. Всё же это история, которой мне хочется поделиться. Тем более доработка тренажера ведется и по сей день.