Болезненные менструации негативно влияют на жизнь женщины: они осложняют семейные и личные отношения, нарушают повседневную активность, являются частой причиной нетрудоспособности. Помимо самой боли у женщины формируется страх ожидания месячных, который может привести к нервному истощению 1. Давайте узнаем, почему болит живот при месячных и как можно облегчить боль. По-научному болезненные месячные называются «дисменорея».
Боли при месячных: что делать?
Один из важных вопросов, периодически занимающих умы миллионов женщин по всему миру — это то, почему же такой естественный процесс, как периодические кровотечения из половых путей, сопровождается таким дискомфортом. У множества девочек, девушек и женщин при месячных болит живот, и часто эта боль очень сильная! Спровоцировать появление такого неприятного симптома, как ноющие ощущения в пояснице перед месячными и боли при месячных, может множество различных факторов, например:. По статистике, не болит живот при месячных только у каждой пятой женщины.
Спазмы в нижней части живота возникают из-за сокращений матки, которая стремится избавиться от эндометрия — внутреннего слоя или слизистой оболочки, покрывающей стенки матки. Орган удаляет его, чтобы вывести токсины и бактерии из организма. Этот процесс сопровождается болезненными ощущениями внизу живота, которые усиливаются под воздействием гормонов простагландинов. Они повышают чувствительность и снижают болевой порог во время месячных кровотечений.
Болезненные месячные проявляются в виде пульсирующих или спазмирующих болей внизу живота. При этом у многих женщин они появляются не только во время менструаций, а и прямо перед ними. В медицинской терминологии это явление называют дисменореей. Некоторые женщины ощущают лишь незначительный, но очень раздражающий дискомфорт. Другим повезло меньше — менструальные судороги могут быть настолько сильными, что просто выводят из строя на несколько дней.