Цветная капуста — продукт полезный и низкокалорийный. Она содержит в себе множество витаминов, микроэлементов и клетчатки, необходимой организму для правильного функционирования.
Цветная капуста в духовке диетическая
Приготовить цветную капусту с яйцом на сковороде можно на завтрак или даже на ужин — если вы предпочитаете вечером сытную, но легкоусвояемую пищу. Быстро, просто, всем доступно! Так что, если любите цветную капусту, возьмите наш рецепт на заметку и как-нибудь проверьте его в деле. Кстати, если вдруг не найдете свежей, купите замороженную и используйте ее. В этом случае процесс создания блюда пойдет еще быстрее: цветную капусту следует лишь отварить в течение минуты в кипящей подсоленной воде приличная экономия времени! Подготовьте цветную капусту.
Цветная капуста легко усваивается организмом, к тому же малокалорийна и обладает диетическими свойствами. Не многие знают, но в граммах цветной капусты всего лишь 30 кКал! Употребление в пищу цветной капусты рекомендуют диетологи для снижения веса и при похудении.
- Цветная капуста: диетические рецепты
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Готовится в духовке. Занимает совсем немного времени на подготовку.
- Полезный и диетический вариант приготовления популярного блюда цветная капуста в кляре в духовке.
Автор: Наталья , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.