Промывание носа: когда и как проводить процедуру
В последние годы промывание носа стало популярным методом поддержания здоровья и профилактики респираторных заболеваний. Эта простая процедура, доступная для проведения дома, помогает очистить носовые пазухи от загрязнений, аллергенов и вирусов, увлажнить слизистую оболочку и предотвратить развитие ринита, синусита и других проблем. Промывание носа осуществляется с использованием специального раствора, который можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Процедура выполняется с помощью носового ирригатора, носового душа или простого чайника. Важно следовать правильной технике промывания носа, чтобы достичь максимального эффекта. Для промывания носа можно использовать различные растворы, в том числе морскую соль, соду или готовые фармацевтические препараты.
Промывание носа является одним из вспомогательных методов профилактики и лечения заболеваний полости носа и околоносовых пазух. Процедура позволяет удалить слизистые выделения вместе с загрязнениями, аллергенами, бактериями и вирусами, уменьшить отек и выраженность воспаления, улучшить тонус сосудов и работу клеток слизистой оболочки. Таким образом удается повысить защитные свойства слизистых и улучшить самочувствие. Несмотря на популярность, этот метод оброс мифами и предрассудками. Рассмотрим подробнее состав растворов и технику промывания полости носа. К промыванию носа мы обычно прибегаем тогда, когда боимся заболеть ОРВИ: этот метод широко используется для профилактики или лечения насморка на ранних стадиях.
| Когда и зачем детям промывают нос | 481 | Ирригация, или промывание носа, — широко используемая медицинская практика, при которой пазухи увлажняются профилактическими, лечебными растворами. Она позволяет уменьшить или устранить воспалительный очаг, удалить слизь, содержащую аллергены и патогенную микрофлору. |
| 284 | Очень часто при простуде и аллергическом рините педиатры рекомендуют промывание носа. | |
| 406 | Промывание носа — это процедура, в процессе которой проводится орошение слизистой носовых пазух при помощи растворов или морской воды. Такую процедуру делают в профилактических или лечебных целях. | |
| 413 | Последнее время все большую популярность приобретает промывание носа системами типа «Долфин», леечкой «Аква Марис» и промывание по системе йогов. Во-первых, при промывании происходит увлажнение слизистой носа, что в Уральском регионе, например, крайне актуально в связи с низкой влажностью воздуха, особенно в отопительный сезон. | |
| 387 | Исследования последних лет доказали, что промывание носа — одно из наиболее эффективных средств не только при насморке, но и иногда и кашле! | |
| 140 | Соль Мертвого моря является естественным средством от самых разных инфекций. В ней содержится большое количество полезных микроэлементов, которые оказывают противовирусное, укрепляющее, очищающее и противовоспалительное действие. | |
| 396 | Промойте обе половины носа солевым раствором при помощи резиновой спринцовки. |
Промывание носа и околоносовых пазух солевыми растворами для лечения насморка входит как в российские, так и международные клинические рекомендации в качестве симптоматической терапии основного заболевания 1,3. Насморк — не самостоятельное заболевание, а его симптом. Чаще он возникает из-за воспаления, которое вызвано ОРВИ , бактериальной инфекцией или воздействием аллергена. В результате слизистая отекает и увеличивает образование секрета — слизи. Она становится благоприятной средой для размножения множества микроорганизмов 2. Промывание носа и околоносовых пазух не только снижает вероятность присоединения вторичной инфекции, но и оказывает другие благоприятные эффекты на слизистую оболочку:.
