Пп салат с тунцом в собственном
Вы в поисках идеального фитнес-салата? Представляем вам сытный и вкусный салат с тунцом, который станет отличным выбором для тех, кто следит за фигурой и заботится о своем здоровье! Помидоры нарежьте небольшими кубиками, маслины - колечками, красный лук - полукольцами. Листья салата порвите руками на небольшие кусочки.
Пищевая ценность блюда «Салат с тунцом и овощами ПП» на грамм :. Лёгкий салат с большим количеством растительного белка и полезных жиров. Чтобы уменьшить калорийность блюда, можно заменить масло обычным лимонным соком.
- Важные моменты
- Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца.
- Автор: Юлия , читатель и автор Food.
- Автор: Евгений Москвин , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
Автор Анастасия. Этот салат не только красивый и вкусный, но и достаточно низкокалорийный для того, Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему.
