Дыхание-это сама жизнь, наша жизнь начинается с первого вдоха. Но умеем ли мы правильно дышать? Эта тема особенно актуальна для детей, поскольку организм ребенка активно развивается и растет, а правильное дыхание способствует этому. Частые заболевания верхних дыхательных путей в детском возрасте обуславливаются анатомо-физиологическими особенностями.
"Игры и Игрушки. Эксперт" №1-2021
Одной из причин нарушения речиявляется неправильное дыхание. Слабыйилипрерывистый вдох и выдох, нерациональное распределение воздуха приводит к тому, что ребенок "захлебывается"словами, произносит их не полностью, слишком громко или слишком тихо, непонятно для окружающих. Для коррекции проблем с дыханием в логопедии используется специальный комплекс упражнений — дыхательная гимнастика. Дыхательной гимнастикой называется система упражнений, которая включает перемежающиеся с задержками дыхания вдохи и выдохи определенной скорости, интенсивности, продолжительности. Ее цель — укрепить органы дыхания, насытить клетки организма кислородом, предотвратить заболевания, возникающие в результате гипоксии. Дыхательная гимнастика также благотворно влияет на психику, успокаивает и расслабляет нервную систему.
С помощью дыхательной гимнастики приучаем детей дышать носом для профилактики респираторных заболеваний, тренируем дыхательные мышцы, улучшаем вентиляцию лёгких, повышаем насыщение крови кислородом. Внедряя здоровьесберегающие технологии: «Дыхательная гимнастика» А. Стрельниковой, в данной области разработала и внедрила методические пособия для дыхательной гимнастики. Пение с предшествующей ему дыхательной гимнастикой оказывает на детей психотерапевтическое, оздоравливающее воздействие: положительно влияет на обменные процессы, способствует восстановлению центральной нервной системы, восстанавливает носовое дыхание. С внедрением технологии «Игровое распевание» А.
- Дыхательные практики: виды и разнообразие
- Дыхательная гимнастика — это природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления. Дыхание и есть основа человеческой жизни, поэтому научиться правильно дышать и применять дыхательную функцию — значит обеспечить себе здоровую жизнь.
- Татьяна Сергеева Пособия для дыхательной гимнастики своими руками.
- Развитие речевого дыхания является одним из основных моментов в структуре логопедических занятий с детьми, имеющими недостатки звукопроизношения.
Речевое дыхание — это основа звучной речи, источник образования голосовых звуков. Хорошо поставленное дыхание, чёткое произношение звуков обеспечивает ясную дикцию и в разговорной речи, и в пении. Самодельным пособиям, тренажерам и играм своими руками на развитие правильного дыхания посвящен наш тематический раздел. Всего публикаций Все разделы Дыхательная гимнастика.