Острый салат из кальмаров
РУ Войти Регистрация Шоколадная лазанья. Меню Читают Новые. Меню Закрыть. Салат с кальмарами "Солнечный" Шелена.
Легкий салат из кальмаров разнообразит ваш рацион. Любителям морепродуктов и просто тем, кто любит здоровую пищу, рекомендую обратить внимание на данный рецепт. Вкусно, полезно и не хлопотно!
- Продукты для рецепта
- Автор: Мадина Гайнулина , кулинарный редактор Food.
- Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Салат из чечевицы с кальмарами получается очень сытным благодаря высокому содержанию белка в чечевице и кальмарах. Это оригинальное блюдо отлично подойдет как для обычного обеда или ужина, так и для праздничного стола.
- Видео рецепты
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Автор Inna. Ингредиенты кальмары - 1.
- If this type of authorization does not work for you, convert your account using the link.
Салаты с кальмарами и огурцами
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой. Вымойте и измельчите огурцы.
