Что такое эмоции, зачем они нужны, и как ими управлять
Подвергать контролю в 1 знач. Контролировать чью-л. Источник печатная версия : Словарь русского языка: В 4-х т. Источник: Викисловарь. Проверять, наблюдать за правильностью чьих-н.
Однако не все понимают её значение. Давайте разберёмся, что представляет собой понятие «триггер» с точки зрения доказательной психотерапии». Триггеры — это события, стимулы или ситуации, которые вызывают эмоциональную или поведенческую реакцию. Они могут внезапно пробуждать старые, часто неосознанные воспоминания, чувства и действия. Для многих людей триггеры — та самая причина сильных эмоциональных всплесков, которые мешают жить в гармонии с собой и находить баланс. Но это не смертельно — можно научиться распознавать их и контролировать, если использовать методы доказательной психотерапии.
| 428 | Регистрация Вход. | |
| 390 | Катерина Максимовна. | |
| 18 | Регистрация Вход. Вопросы - лидеры. |
Ирина Постникова. Иногда человека может вывести из себя какая-то мелочь, и его поведение меняется кардинально. Он резко отвечает членам семьи или коллегам, кричит на прохожего, случайно его толкнувшего, грубо одергивает ребенка за то, что тот слишком разговорчив. А ближе к вечеру приходит в себя и с ужасом осознает, что наговорил.
